こんばんは☺︎




最近の朝晩の冷え込みはまるで冬⛄️ですね!!




朝起きてコップ1杯のお水を飲むのを習慣にしている私ですが




ここ最近はもっぱらハーブティーで

朝から温まることにしています☺︎




毎回施術後にお客様にお出ししている

ルイボスティーは




我が家の常備茶でもあり、子供達も主人も水筒に入れて持って行くので毎日何度も沸かします☺︎




ルイボスティーの効果は
・ノンカフェインで赤ちゃんから飲める

・現代人に不足しがちなミネラルが豊富

・便秘対策に

・活性酸素を抑えてくれる

・アンチエイジング

・花粉症の緩和

良いことづくめなんですよ♡




そして、家族用含めお客様にお出ししている

こちらのお茶は




JAS認定の有機栽培された茶葉のみ使用しておりますので

安心して飲んでくださいね✨





そして、他にもいろいろ飲んでいます。





元々は、アレルギー体質の娘にと調べて買ったものですが




一緒に飲んでいるうちに

ハーブティーが大好きになってしまいました♡




普段飲むものをハーブティーに変えたら

ますます体質改善がはかどりそうです☺︎





効果効能は上げたらキリがない感じで

かなりかなりざっくりにはなりますが

私が取り入れているものはこんな感じです☺︎
※全てオーガニックのもの。


・エキナセア

《免疫アップに》

・カモミールジャーマン

《風邪、インフルエンザ、アレルギー症状緩和》

・ネトル

《デトックス促進》

・エルダーフラワー

《デトックス促進、風邪、アレルギー症状緩和》

・ペパーミント

《体、喉の不調に。消化促進に。》




いろいろ組み合わせてブレンドすると

またいろんな効果効能も生まれるみたいです✨





体質改善や、冷え予防にもぴったりの

ハーブティー。




私は1日通して飲んでいますが、

特に夜眠る前に飲むと効果的みたいですよ☺︎





ぜひお試しください♡





そしてもちろん!!

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アジアンオイルリンパマッサージも




体質改善、代謝アップで冷えにくいお身体をつくるお手伝いが大得意ですよーー♡





お問い合わせお待ちしております☺︎

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